几大补肾秘籍,助男人“勇往直前”!

2017-02-10 15:16:56 来源:

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作为食色动物,女人实际上也有基本的性需求的,尤其是三十岁以后,女人的性欲得以开发,在床上也会更加投入,如果有另一半的配合,两人是可以感受到最极致的啪啪体验的。但是男士常常在这个时候掉链子了,肾气不足导致房事性欲不高,面对饥渴的小妖精无力给出回应,这时间一长两人之间难免闹别扭。科学补肾助力两性重燃激情,让男人再也不怕磨人的另一半。

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中药补肾茶

原料:发云界灵芝8-10克,核桃仁10克,枸杞10粒。

做法:将三种原料沸水闷泡8分钟左右即可饮用,反复冲泡到水无色无味。

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功效:连服15天为一个食疗周期,连服15天后,停服5天。一般坚持1个月,肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到明显改善。连续服用2个月,性欲望强烈,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。

优点:操作简单方便、无副作用,从根本上提高身体机能,温肾大补元气。

温馨提醒:为达到更好效果,建议使用野生发云界灵芝,正品发云界灵芝带有“防伪验证码”。在服用期间尽量少熬夜、不饮酒,忌食辛辣。

脚心按摩强肾益气

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脚底的涌泉穴和肾经相连,所以肾气的亏空最先是从脚底开始的,脚部的保护是必须重视的。想要缓解肾虚症状,常常按摩涌泉穴能够疏通经络,加速血液循环和肾脏的排毒,对于强肾健体帮助很大,另外想要更好的补肾效果,养成每天热水泡脚的习惯,这能够让血液循环提速,帮助加速肾脏的排毒。

按摩腰眼穴强肾固腰

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腰部有很多穴位和肾经相连的,通过按摩对于疏通身体脉络,加速血液循环,强化腰部的力量和韧性都有很大的帮助,腰眼穴位于后腰中心,肾虚人群常常感到腰疼,常常按摩腰眼穴缓解了腰部的酸疼症状,对于增强肾脏的活力起到促进作用。另外配合适量的补肾小动作,像腰部广播体操对于强肾固腰的帮助也很大。

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另外养成良好的生活习惯,早睡早起,加强体育锻炼对于强化肾脏功能有帮助。另外可以吃一些补肾食物,不过要根据自己的身体状况选择适合的食物,另外饮食也不要过咸,平时还要注意尽量按时吃饭,不要暴饮暴食这些都是会加重肾脏的负担的,对身体有害。

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